A Simple Key For tecnicas de pnl Unveiled
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Hay un creciente cuerpo de investigación que respalda la eficacia de la simulación. Por ejemplo, un estudio publicado en el Journal of Utilized Psychology descubrió que la simulación puede mejorar el rendimiento hasta en un thirty %.
En resumen, la PNL nos enseña a ser conscientes de nuestros procesos mentales y a utilizarlos para alcanzar nuestros objetivos.
El mensaje que intentamos transmitir no siempre es el que los demás reciben. Por tanto, desde la PNL nos dicen que debemos estar pendientes de las reacciones de los demás para ver si nuestro mensaje ha tenido éxito.
Cuando insistimos en hacer algo que no funciona, la famosa frase de “ no esperes resultados diferentes si haces siempre lo mismo” cobra todo el sentido.
A través de diferentes técnicas PNL es posible aprender de los errores y añadir recursos y herramientas para mejorar nuestras acciones en determinadas situaciones.
Para ello tenemos que pensar en algo que realmente haga cambiar nuestra conducta habitual ante una situación, algo que sea aparentemente imposible.
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Conocer el canal sensitivo de la persona ayudará a tener un get more info mayor autoconocimiento y también para mejorar las relaciones personales.
Cuando algo no va del modo que se desea, la mejor opción es no insistir en lo mismo. Con la PNL, se buscan nuevos comportamientos y maneras de tratar con las situaciones.
La PNL o programación neurolingüística estudia el comportamiento humano y ayuda a la compresión individualizada de cada persona para poder modificar ciertos aspectos comunicativos y sociales.
Por observación ocular. Observando los ojos de la persona que tenemos delante y comprendiendo los señales que nos emiten sus ojos, podemos averiguar cuál es el sistema representativo que se está utilizando en ese momento.
Patrones del modelo Milton: Estos son patrones que se utilizan para crear una sensación de trance o rapport. Por ejemplo, el patrón de «conjunción» se usa para conectar dos Strategies, y el patrón de «operadores modales» se usa para expresar posibilidad o necesidad.
He intentado buscar las “evidencias” que respaldan estas presuposiciones, pero solo he encontrado una explicación a cada una de ellas.
El rapport es una técnica esencial de la PNL que nos ayuda a establecer una conexión y una relación de confianza con los demás. Para mejorar nuestras relaciones, es importante desarrollar habilidades de rapport que nos permitan sintonizar con las necesidades y los intereses de los demás, adaptar nuestro estilo de comunicación y construir una base sólida para la cooperación y el entendimiento mutuo.